著 作

《 靜心的力量 》
覺醒,讓生命圓滿的唯一方法
每一天、每一個層面,我都愈來愈好。
人的病有千萬種,但解藥只有一帖,就是「靜心」
把焦點帶回自己身上,善待自己、享受生命、笑看人生
我們總是很努力,想做得更好,但有時候,真正的力量,不是來自做得多、想得快和控制得住,而是來自不再要求自己用力的當下。
「靜心,不是技術,不是形式,而是一股願意回到心裡深處的決定。一旦靜下來,愛就會自然湧現,這裡有世界最溫柔的力量,也是療癒真正開始的地方。」──賴佩霞
2025.07.25 天下文化
《 轉念的力量 》
不被念頭綁架,選擇你的人生,讓心靈自由
幸福是目標,轉念是方法
學會駕馭思緒,是每個人一生必修的功課
賴佩霞潛心修練「轉念功課」二十年,寫下這部凝鍊生命智慧之作。以美國心靈導師 Byron Katie 設計的 The Work 為基礎,一步步為讀者引介轉念心法,同時提出新觀點、新詮釋,並融入自身與學員實踐轉念功課的真實故事。
以「非暴力溝通」跟別人好好說話
以「轉念功課」跟自己好好說話
2021.10.29 天下文化


《 我想跟你好好說話 》
賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課
本書是賴佩霞老師沉潛多年的作品。
她以已故美國心理學大師馬歇爾‧盧森堡開創、造福數百萬家庭的「非暴力溝通」(nonviolent communication)為基礎,一步步為讀者引介一套非常成功有效的溝通方法。盧森堡博士自己就曾經用這套神奇方法,協助過無數家庭、企業、團隊甚至國家之間消彌衝突,打造健康和諧關係。
希望這本書,能幫助你找到生活中的美好語言,找回原本就屬於你的自在、坦然、快樂人生。
2020.04.01 早安財經
《 回家 》
與父母的關係,決定你與幸福的距離
重新認識你的父母、重新整理你與父母之間的關係,是我們改變人生最重要的第一步。當你不再責難父母、不再責難自己的童年,你將發現「回家」之後的生命,是如此宏偉,愛,原來可以是如此自由、輕易。你將可以敞開,接納一切快樂與悲傷,因為你將會明白,這都是生命的一部分。
這本書,不只是賴佩霞一個人的故事,而是跟每個人都有關的故事。無論你想學習自我對話、親密溝通、尋找天賦、甚至企業領導,都應先回到源頭,檢視自己與「父母」之間的關係。出版以來,幫助了許多讀者,他們願意重新理解自己的父母,不再像過去那樣帶著強烈不滿與批判,相反的,他們看到父母的辛勞,心疼父母曾走過的崎嶇人生道路。
「回家」是生命覺醒的第一步,也是通往快樂的必經之路。
2020.01.21 早安財經

