Dr. 賴 佩 霞
一位勇於敞開自己生命故事的旅人。
_
知名身心靈作家、歌手、主持人、演員、攝影家和菁英教練，
豐盛的斜槓人生經歷，是她最大的心靈資產。
近年積極投入身心整合與教練工作，除了創立「中華好好說話，學會」、
三十年多來，透過靜心，漸漸看到自己生命本然的茁壯與綻放。
接下來，希望能幫助你定下心來，看到自己的潛力與價值，持續成長，
並找到擁有美好生命的關鍵。
Dr. 賴 佩 霞
一位勇於敞開自己生命故事的旅人。
_
知名身心靈作家、歌手、主持人、演員、
攝影家和菁英教練，
豐盛的斜槓人生經歷，是她最大的心靈資產。
近年積極投入身心整合與教練工作，
除了創立「中華好好說話，學會」、
三十年多來，透過靜心，
漸漸看到自己生命本然的茁壯與綻放。
接下來，希望能幫助你定下心來，
看到自己的潛力與價值，持續成長，
並找到擁有美好生命的關鍵。
靜心，轉念，好好說話
每一天、每一個層面，我都越來越好！
即將上市
靜心的力量：覺醒，讓生命圓滿的唯一方法
靜心，才能看清楚前行的方向
隨時回歸存在本質，重新調整、沉澱，再出發
靜心，把自己放在最關鍵的位置上
道謝、道歉、道愛、道別
清除浮躁不安的心緒，領悟內心最終的平靜與祥和
每一天、每一個層面，我都愈來愈好。
人的病有千萬種，但解藥只有一帖，就是「靜心」
把焦點帶回自己身上
善待自己、享受生命、笑看人生
誠摯邀請你，給自己一點空間，慢慢的、靜靜的和自己坐在一起。
About
Dr. 賴 佩 霞
致力於推動公共領導、非暴力溝通與組織談判的實踐者，賴佩霞老師長年深耕領導力教育，影響橫跨企業、公部門與公益領域。
暨南大學 法學博士（國際關係專業），曾赴美國哈佛大學甘迺迪政府學院與法學院進修領導與談判課程，兼具國際視野與在地深度。曾於國立陽明交通大學兼任助理教授，同時創立「中華好好說話，學會」，致力於推廣良善溝通文化。
專題演講及企業培訓：仁寶電子、星展銀行、台灣萊雅、美商默沙東藥廠及政府機關講座，協助上千位領導者提升溝通影響力與決策品質。她的教學不僅著重技能訓練，更強調領導者的自我覺察與組織文化的正向轉化，廣受企業高階主管、公務體系與公益組織推崇。
她相信，真正的領導力，不止於管理與決策，更在於以溝通連結人心，從個體到組織，共同推動社會正向成長。
企業培訓/演講
提供專業的培訓服務，結合領導力與身心整合，引導企業提升團隊效能與覺知管理。
公家機關/政府單位 培訓/演講
為公部門設計貼近實務又具深度的課程，促進系統內在轉化與領導成長。
高階領導人教練
以國際教練視野，陪伴領導者穿越盲點，活出深層影響力與真實力量。
個人一對一教練
直指核心的教練歷程，喚醒內在力量，引導你踏實走向整合與轉化。
主題課程
聚焦人生重要議題，透過深度實修，引發真實轉變與自我再定義。
日常課程
讓學習走入日常，覺察與實踐，陪伴你在生活中活出更完整的自己。
2026/ 一整年的教練培養課程
《當我開始愛自己》實踐營
一段陪你真正改寫生命感受的旅程
- 我們將持續提醒彼此..
- 不是沒學過，而是學了很多卻無法落地
- 不是不努力，而是努力後仍覺得孤單
- 不是要再聽道理，而是需要真心的陪伴
這不只是一門課，而是一段終於不再遺棄自己的旅程。
不是不知道怎麼愛自己，只是希望有人能見證自己踏出了這美好的一步。
從知道，到做到；從做到，到成為。答案，都來自內在的叮嚀與召喚。
Comments
學員分享
"
很感謝老師讓我不再恐懼，害怕，羞愧，我可以真正的做我自己。
跟之前最大的不同是我把外放的力量收回放我身上，我現在享受我的工作，享受獨處享受…
原來幸福就在我身邊從沒離開過耶！
Ms. Zeng
"
以前總覺得時間過的好快一轉眼就過去了，很空的感覺，好像什麼也沒有，或是沒能抓住什麼。
現在每天很認真的過，在每個當下好好珍惜覺知的去感受，卻覺得每天都好真實每天都好充實，充滿了感恩與惜福之後淡淡的幸福感！
Ms. WANG
"
在課程裡，發現過去的我頭腦裡面裝的都是 ”別人的事”，真正自己的事，用五根手指頭來數都還有剩。
Ms. Chen
"
過去幾十年來，我一直都認為我不值得被愛。走出課程後，心中無比的輕盈，因為我拿回了我自己的力量，更發現自己一直被滿滿的愛包圍著。這堂課讓我了解生命中諸多的美好禮物，以及讓我發現生命竟是如此美妙。感謝老天爺感謝佩霞老師，感謝愛的運轉力！
Ms. Hong
"
很感謝老師讓我不再恐懼、害怕、羞愧，
我可以真正的做我自己。
跟之前最大的不同是我把外放的力量收回放我身上，
我現在享受我的工作，享受獨處享受…
原來幸福就在我身邊從沒離開過耶！
Ms. Zeng
"
在聽到佩霞老師說：
“我們必須和父母親和解，敬重我們的父母，
把屬於他們的還給他們，並且走出一個不一樣的人生，
我們配得擁有一個璀璨的人生“
這些話觸動了我，並改變了我的一生。
